"Перестала винить других и сместила фокус на себя и перестала кричать на детей"

Я чувствовала себя беспомощной и растерянной. Я не знала чего хочу от жизни. Каждое замечание в мой адерс вызывало бурю эмоций, и я тут же переходила в контратаку. Отношения с мужчиной напоминали поле боя, а детей я часто срывала, повышая голос.
Теперь я научилась видеть свет даже в самых сложных обстоятельствах. Внутри поселились спокойствие и уверенность — я больше не реагирую на все подряд, а сначала обдумываю ситуацию. Отношения с мамой стали глубже. И я перестала срываться на детях.