Раньше я постоянно застревала в детских реакциях — обижалась по пустякам, раздражалась без причины, но не понимала, как с этим справиться. Эмоции управляли мной, заставляя совершать импульсивные поступки, о которых потом приходилось жалеть. Каждая конфликтная ситуация казалась тупиком, где нет правильного выхода. Теперь у меня есть надежный инструмент — в любой сложный момент я просто применяю нейротренажеры.